Utbildning

Det går många trender inom träning, kost och hälsa. Alexander Amprazis, Alex Studio Cycling´s grundare, hoppas kunna räta ut många frågetecken åt Er.

Med en gedigen bakgrund som student på Idrottshögskolan i Göteborg (inriktning hälsopromotion) så har Alexander allt som oftast mer kött på benen än många andra självutnämnda ”experter”.

Detta i kombination med praktisk återkoppling genom mycket träning, både rätt och fel sådan, och tävlande över långa distanser skapar en stadig kunskapsbas att stå på vilket kommer att vara Er arbetsgrupp till nytta.

Alexander lovar att dela med sig av kunskaper hämtade från såväl 24 timmars solo spinningar som cykellopp över 1350 km där kostintaget mest liknade ett ”Super Size-koncept”.